Недавно моя коллега
упоминала о жертвах, которые иногда приходится приносить ради достижения высокого результата в работе. Бессонные ночи, перекусы на бегу, ноющие ноги, потрепанные нервы... К счастью, в нашем агентстве это скорее исключение, чем правило. Вопрос в том, возможно ли совмещать это со здоровым образом жизни, который так активно пропагандируется в той же медиа-среде, где мы, поколение информации, не только работаем, но и живем?
Надо сказать, работа в PR помимо большой самоотдачи и творческого подхода требует также четкой организации и правильного распределения сил, иначе любой творческий запал может закончиться очень быстро. Кому-то для поддержания высокой работоспособности достаточно соблюдать режима дня, кого-то на весь день заряжает тонусом утренняя пробежка, кто-то восстанавливает силы после рабочего дня на йоге или танцах. А каким способом для поддержания здорового духа в здоровом теле пользуетесь Вы?
Татьяна Назарова
PR-специалист